Mój niemowlak nie lubi leżeć na brzuszku - czy mogę z tego zrezygnować, bo się męczy?

• Nie rezygnuj - leżenie na brzuszku jest niezbędne, aby rozwinąć się mogły mięśnie karku, pleców i pośladków.

• Podpór - ustaw rączki dziecka blisko ciała, będzie mogło nimi pchać w podłoże i w ten sposób unosić główkę.

• Niech będzie atrakcyjnie - zainteresuj malucha fantastyczną zabawką, jego odbiciem w lusterku, swoją twarzą. Musi być warto aż tak się wysilać!

• Ułatwienie - jest łatwiej gdy głowa jest wyżej pupa. Załóż nogę na nogę i ułóż dziecko w poprzek swoich ud. Połóż się na kanapie z nieznacznym uniesieniem swojego tułowia i połóż  malucha na swojej klatce piersiowej. Porozmawiajcie o życiu... Możesz też przytrzymać jego pupę dla większej stabilności.

• Intensywność - ćwicz często, ale krótko; dopóki widzisz, że dziecko daje radę.

• Bądź cierpliwy i działaj spokojnie - na efekty treningu trzeba poczekać.

 

📌 Problemy z leżeniem na brzuchu mogą być konsekwencją obniżonego napięcia mięśniowego - wtedy niezbędna będzie prawidłowa diagnoza fizjoterapeutyczna i terapia ruchowa.